Ayudo a futbolistas a llegar con energía y sin calambres al minuto 90

Ayudo a futbolistas a llegar con energía y sin calambres al minuto 90

Sobre mí

Mi nombre es Laura y soy dietista-nutricionista, especializada en Nutrición en Fútbol. Principalmente me enfoco en la mejora del rendimiento deportivo a través de la alimentación.

Tanto si eres un futbolista de élite o amateur este lugar es para ti.

He desarrollado un programa de nutrición con el que tendrás la ayuda y el apoyo que necesitas para lograr tus metas. Tus objetivos marcarán la duración del programa.

¿Quieres llevar tu rendimiento al siguiente nivel con este Ebook Gratuito?

Aprende:

✅ Qué suplementos realmente funcionan según la evidencia científica.
✅ Cómo optimizar tu recuperación y rendimiento.
✅ Consejos prácticos para integrar la suplementación en tu rutina diaria.

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✅ Cómo optimizar tu recuperación y rendimiento.
✅ Consejos prácticos para integrar la suplementación en tu rutina diaria.

‘’La personalización es esencial si queremos conseguir éxitos en nuestro deporte’’

PROGRAMA 100% PERSONALIZADO

Tus objetivos, necesidades y características son únicas, y por eso, la planificación nutricional debe ser diseñada exclusivamente para ti.

Dentro del  programa tendrás planes adaptados incluso a la falta de tiempo y las cantidades exactas de los alimentos que te ayudarán a conseguir esa mejora sin grandes esfuerzos, y disfrutando de las comidas.

APP MÓVIL

Además dispondrás de una App móvil donde podrás ver tu menú, las recetas, visualizar gráficas con tus progresos , lista de la compra,  la agenda con tus citas y recordatorios…

ACOMPAÑAMIENTO DURANTE
EL PROGRAMA

Mi objetivo es ayudarte y acompañarte en todo momento. Durante el programa te escribiré vía WhatsApp a mitad del mes para resolver dudas y ajustar el plan si fuese necesario.

MATERIAL ADICIONAL DURANTE
EL PROGRAMA

Además del diseño de tu plan nutricional, te enviaré una variedad de recursos útiles, como ideas de recetas nuevas, pautas para estructurar tus comidas e incluso técnicas para optimizar tu recuperación.

PROGRAMA 100% PERSONALIZADO

Tus objetivos, necesidades y características son únicas, y por eso, la planificación nutricional debe ser diseñada exclusivamente para ti.

Dentro del  programa tendrás planes adaptados incluso a la falta de tiempo y las cantidades exactas de los alimentos que te ayudarán a conseguir esa mejora sin grandes esfuerzos, y disfrutando de las comidas.

APP MÓVIL

Además dispondrás de una App móvil donde podrás ver tu menú, las recetas, visualizar gráficas con tus progresos , lista de la compra,  la agenda con tus citas y recordatorios…

ACOMPAÑAMIENTO DURANTE
EL PROGRAMA

Mi objetivo es ayudarte y acompañarte en todo momento. Durante el programa te escribiré vía WhatsApp cada lunes para resolver dudas y ajustar el plan si fuese necesario.

MATERIAL ADICIONAL DURANTE
EL PROGRAMA

Además del diseño de tu plan nutricional, te enviaré una variedad de recursos útiles, como plan de hidratación, guía para mejorar el descanso y el sueño, estrategias antes/durante/después de los partidos, plan de suplementación, ect.

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